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Como Fazer de 2018 um Ano Melhor

A transição entre os anos é sempre um momento muito especial, seja para analisar tudo o que foi feito até então ou para refletir sobre as decisões tomadas e os erros que surgiram como forma de aprendizado ao longo da jornada.

Sendo assim, é comum encontrar uma série de simpatias e rituais para fazer do próximo ano uma fase de oportunidades e novas experiências.

Mas para que 2018 seja realmente um ano novo, separamos 5 dicas que fogem das tradicionais promessas de início do ano, que se aplicadas diariamente ao longo do próximo ano trarão momentos incríveis, paz interior e uma excelente jornada de autoconhecimento!

Está preparado para abrir as portas desse novo ano?

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Esqueça as Listas Antigas

Primeiramente, esqueça todas as listas de metas já feitas e comece do zero. Se possível, não faça longas promessas, tampouco se cobre de objetivos que não dependem apenas de você.

Criar metas possíveis e, principalmente, acessíveis é a melhor forma de garantir o delicioso sentimento de tarefa cumprida.

Quanto menor for a lista de novas metas, mais fácil será lembrar de cada uma delas e focar nesses objetivos diariamente, além disso, é possível renovar as metas conforme as mesmas forem se concluindo, da mesma que forma que é valido tirar uma meta de sua lista se ela não se encaixa mais no que você considera necessário para sua felicidade.

Trabalhar com objetivos reais facilita a realização dos mesmos, ao mesmo tempo em que não permite que haja a sensação de que nada está sendo feito e que mais um ano se passou sem que as metas fossem cumpridas.

Desapegue!

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Faça uma faxina e retire tudo aquilo que não combina mais com você: roupas, quadros, decoração, toalhas de banho, panelas e vasilhames, cosméticos e até mesmo os livros que já estão empoeirados e ainda não foram lidos.

Dessa forma você não estará apenas liberando espaço em sua casa, mas também está deixando o ambiente livre para novas peças e objetos que realmente combinem com a sua personalidade hoje.

Aprenda a Manter Seu Guarda Roupa Arrumado e Perfumado

O sentimento de desapego pode ser estranho e até mesmo desconfortável num primeiro momento, mas após algumas tentavas será libertador e você verá grandes oportunidades, seja para renovar seu guarda roupa ou para redecorar sua sala.

Não tenha medo de arriscar!

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Cuide de Si Mesmo

Antes de tudo, coloque-se em primeiro lugar. Cuide de sua saúde física com uma alimentação balanceada e nutritiva, de sua saúde mental e, principalmente, cuide de seu corpo para que ele tenha estrutura para suportar as dificuldades que virão a surgir.

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Aprenda um novo hobbie ou participe de grupos de meditação ou yoga, isso ajudará a aliviar o estresse e permitirá que você entenda mais sobre autoconhecimento e desenvolva o autocontrole, algo fundamental para quem possui uma rotina agitada.

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Cuide do Seu Lar

Da mesma forma que é preciso cuidar de seu corpo, é fundamental cuidar do espaço que o mesmo habita. Faça da sua casa um espaço relaxante, livre de preocupações e onde sua mente saiba que possa recorrer como porto seguro.

Não permita que a energia negativa ou que o pessimismo tome conta do seu lar. Quanto mais organizado o ambiente estiver, mais fácil será mantê-lo assim ao longo do ano. Portanto, busque decorar seu lar facilitando sua organização no dia a dia. Tenha sempre flores ou plantas decorando o espaço, assim seu lar sempre terá vida.

Mantenha Sua Casa Sempre Perfumada Sem Esforços!

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Não Tenha Medo de Mudanças!

Por fim, não deixe que o novo ano seja assustador e entenda cada mudança como um desafio a ser encarado. É normal que surjam dificuldades e que você desanime em algum momento, mas entender que todos esses desafios fazem parte do crescimento pessoal faz com que você veja o problema com novos olhos e aproveite o máximo dessa experiência para crescer e melhorar. Afinal de contas, o aprendizado é um processo diário e contínuo.

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Com esses pequenos passos, 2018 certamente será um ano melhor, pois não haverá tantas cobranças e você saberá aproveitar cada um dos minutos vividos da melhor forma possível!

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