Óleos essenciais para aumentar a imunidade
Com a chegada do inverno, saiba como aumentar a imunidade de forma natural com o Óleo Essencial de Melaleuca Tea Tree
A chegada das temperaturas mais frias do ano assusta muitas pessoas, principalmente quem vive em locais que atingem temperaturas baixas. Junto com ela, chegam doenças frequentes nesta época do ano. O desafio é aumentar a imunidade e se ver livre de gripes, resfriados e viroses comuns da estação.
Por conta da variação de temperatura, o nosso corpo é afetado como um todo. No entanto, o aparelho respiratório é o mais vulnerável a tudo isso e com a mudança do metabolismo, a queda de imunidade torna-se ainda mais frequente.
É por isso que hoje queremos falar sobre esse assunto e mostrar como ajudar a elevar a sua imunidade a partir de benefícios naturais propiciados pelos óleos essenciais. Para você que passa por isso todo o inverno e quer ajudar o seu organismo, continue a leitura até o final para saber mais!
Melhor óleo essencial para aumentar a imunidade
A melaleuca é uma planta originária da Austrália e é conhecida também como Tea Tree. Possui casca finas e folhas longas e sua fama é por conta de suas propriedades cicatrizantes, bactericidas, antioleosidade, descongestionante, antibacteriana e anti- inflamatória.
No entanto, outro uso bastante comum e com muitos benefícios do óleo essencial de Melaleuca (Tea Tree), é o aumento da imunidade. Por ser revigorante, ele é um dos óleos mais poderosos para manter o seu organismo forte, atuando em infecções e inflamações.
Como usar o Óleo de Melaleuca (Tea Tree)
Para conseguir alcançar esses benefícios, utilize o Óleo essencial de Melaleuca Tea Tree como aromaterapia. Indicamos 5 maneiras para você fazer isso:
Com difusor elétrico:
Coloque 5 gotas do óleo no seu difusor e posicione no lugar que desejar dentro de casa. Por meio da evaporação do óleo no difusor por todo o ambiente, você vai sentir os benefícios no corpo a partir da inalação.
Com difusor individual:
O Difusor Individual de Aromaterapia é uma maneira simples e prática de aproveitar os benefícios dos óleos essenciais. Diferente do elétrico, seu uso é bem diverso.
Pode ser levado no carro ou deixado ao seu lado em mesas, cabeceiras de cama ou outros locais próximos de você. Adicione algumas gotas do óleo e utilize no momento que você quiser do dia.
No colar de aromaterapia:
Outra maneira de levar a aromaterapia para qualquer lugar, é o Colar Difusor para Aromaterapia. Pegue um pequeno pedaço de algodão, pingue algumas gotas do óleo, coloque seu colar e pronto.
A vantagem é poder ir para qualquer lugar que quiser com ele, já que é fácil de usar e também pode ser combinado com o look do dia.
Em banhos e banheiras:
Durante o banho também é possível aproveitar as sensações benéficas da Melaleuca Tea Tree para o seu corpo e mente. Coloque de 5 a 10 gotas, após encher a banheira.
Para massagens:
Além de ser um momento de relaxamento, você pode aumentar a sua imunidade durante a massagem com o Óleo de Melaleuca Tea Tree. A massagem já traz pontos positivos em si, e ao fazer isso com óleos essenciais, você conquista um duplo benefício, com a inalação dos aromas.
Separe 60 ml de óleo vegetal de sua preferência e dilua 5 gotas do óleo.
Com essas dicas, você já fica preparado para enfrentar as temperaturas mais baixas. Aplique a aromaterapia na sua rotina e comece a sentir os benefícios. Em nosso site você encontra óleos essenciais e difusores para aromaterapia. Acesse e saiba mais.
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